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【健身】女子練六塊腹肌被離婚 健康身材難道是錯?

2016-2-4 16:27:57 /今日搏擊
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近日,來自倫敦的36歲的英國姑娘Angela Crickmore曾經是一個體重超過80公斤的女胖子,隨后她通過改變飲食和鍛煉改變自己,變身六塊腹肌的“金剛芭比”,然而曾經深愛她的丈夫卻離與她離婚。          

據悉,在學生時代Angela還是一名苗條的女子,然而在20歲之后忽然開始發福,并且一發不可收拾。Angela以前的職業是物業主管,她的生活中除了上班就是做飯和看電視,她說久坐不動的狀態是自己身體走形的原因。

有朋友建議她鍛煉減肥,可是Angela認為自己活得很幸福:“那時候丈夫認為我很美,但是朋友和家人卻給我帶來了不小的壓力。”          

直到有一天Angela見到自己的朋友Karla減重近10公斤,她才開始考慮自己的減肥計劃。“如果她能做到,那么我也行。”          

Angela在網上搜索健康飲食計劃,根據這份計劃進行少食多餐的安排,配合一些體能鍛煉,她的體重開始下降。          

起初Angela認為自己太胖,羞于去健身房鍛煉,于是她決定先從公園走路開始。8個月后,她終于有自信進入健身房開始鍛煉,Angela說自己變得更加活躍,會參加更多徒步旅行活動,甚至不再想看電視了。

然而隨著生活方式的變化,Angela與丈夫的關系出現了裂痕,在結婚9年之后他們決定分開。Angela參加了體育運動營養學的課程,目前她希望成為一名健身教練。


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